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エアーマジックドーム M-AH NO.71805038【商品説明】空気を入れるだけ! ひとりでできる簡単な空気注入式。 夜間に便利なランタンフックを装備。 適量になると空気の注入を自動的にストップする専用ポンプ付き。 持ち運びに便利な専用の収納バッグが付いています。ポンプで空気を入れる事で設営できる初心者や女性の方でも設置しやすい商品です。総重量:(約)7.2kg組立サイズ:(約)295×230×155cmインナーサイズ:(約)210×210×125cm収納サイズ:(約)66×26×26cm定価:53,900円【商品状態】屋外で使用していたので全体的に使用感があります。中古品になりますので多少のスレ等の使用感はありますが通常使う分には特に問題ないです。【付属品】ペグ15本、ハンマー、エアーポンプ(写真に写っている物が全てです)【発送】プチプチで包み発送致します。即購入歓迎致します。素人検品、保管の為見逃しているキズ等あるかもしれません。神経質な方、こだわりのある方は購入前によくご検討ください
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>アウトドア>>>テント/タープ
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:ロゴス
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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旧型ですが、新品未使用になります。
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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらダブルスタンダードクロージング オリジナル プリントサテンプリーツスカート 0202-200-203 レディース ネイビー系 日本 36が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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