東洋紡 アルファイン 高密度防ダニ 羽毛肌布団 セミダブル170×210cm 高密度 ダニ防止 掛布団 羽毛ふとん


SONY BDZ-AT950W 中古
☆到着したらすぐに使えるように、必要なものをセットにいたしました❗SHARP製ブルーレイレコーダー AQUOS BD-W1100の出品です。[2番組同時録画可能なWチューナー][HDD容量:1TB]出品前に下記の動作点検済みです。・地デジ/BS受信・HDDへ地デジの録画・HDDへ録画した番組の再生・市販のDVD-VIDEO再生・HDDからDVD-Rへのダビング・市販のBD-ROM再生・HDDからBD-REへダビング※内部点検・内部ブロア清掃・メンテナンスを行っております。付属品は、本体・B-CASカード・リモコン・電源コード・HDMIケーブル・アンテナケーブルになります。※リモコンは非純正ですが、純正同様に操作が可能なリプレイスリモコン(新品)をお付けいたします。※BSも使用する場合、追加でアンテナケーブルが必要です。※画像に映っているもの以外は付属いたしません。※中古品となりますので、外装には擦り傷・傷等ございます。※付属するケーブル類は、在庫状況により画像と異なる物の場合がございます。※送料込みでの出品ですが、北海道・沖縄県は除きます。2175 (16800)
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>テレビ/映像機器>>>ブルーレイレコーダー
商品の状態:傷や汚れあり
ブランド:シャープ
:ブラック系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:東京都
発送までの日数:4~7日で発送
【上品】 SHARP AQUOS BD-W1100 W録画/1TB/外付けHDD/スカパー ブルーレイレコーダー 【上品】 SHARP AQUOS BD-W1100 W録画/1TB/外付けHDD/スカパー ブルーレイレコーダー

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらLYNCOHOME ピンク 収納 チェスト タンス 布製 引き出し 衣類収納 リビング収納 転倒防止 低ホルム 3段7杯【幅80×奥行29×高さ79cが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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