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すべてのステップでバウンスは、あなたが個人的な目標を粉砕するためにレースとしてあなたのスピードに合わせて応答性を与えます
ハードルのある100メートルから400メートルまでのレースに追加のグリップを与えるために、多くのトラクションを追加しました

色: ホワイト/ブラック/ブラック/ブラック
スタイル: DJ5261-100


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5/ 5stars
軽く、とても履きやすい。走り易い。ただ入っているときのショック吸収はそれほどよくはない。足首や膝の負担は出やすいかなと思いますが、距離が短ければ舗装路でも問題ありません。とてもよくできた靴です。気に入ってます。
26cm,26.5cm在庫有即発送*Nike Air Zoom Victory*DJ6205-100 - by , 1969-12-11
5/ 5stars
よく履いてよくウォーキングしています。ナイキはちょいサイズ小さいかな?
入手困難*Nike Air Zoom Maxfly*DH5359-700 - by , 1969-12-28
5/ 5stars
値段より良い商品が買えて良かったです。また、リピートするかも
新作*Nike Air Zoom Maxfly*DJ5261-100*サイズのあるうちに - by , 1969-11-27
2/ 5stars
二足目です。一足目は別のショップで購入しました。 それと比べると明らかに履かれてあろう形跡があります。右足の方がカカトで踏まれてる跡あります。 残念です。高い物だけにもうここでは買いません。
ナイキ NIKE★Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 レーシングシューズ - by , 1969-12-26
5/ 5stars
ナイキ・エア搭載の割に比較的軽い トレーニング用としてクッション性も十分 つま先部分の反発力もあってこの値段! 買って良かった。 あとは耐久性〜

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったら東レ トレビーノ 浄水器 蛇口 直結型 (高水圧/高除去/13項目クリア/30%節水) 日本製 MK206SMX カセッティシリーズが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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