【専用】ミネルバボックス M5手帳


Supreme - supreme paneled track jacket 2020

商品説明

商品名
supreme×the north face Snakeskin Taped Seam Coaches Jacket ブラック

サイズ
S

状態
新品未使用タグ付き

購入先
supremeオンライン

一度袋からは開封しています。開封後すぐに袋に戻して保管しております。
希望でしたら個人情報部分を切り取った納品書を付属可能です。

商品情報

カテゴリ メンズ
› ジャケット/アウター
› ナイロンジャケット
ブランド Supreme
最新最全の Supreme - Jacket Coaches supreme×TNF 新品未使用タグ付き S ナイロンジャケット 最新最全の Supreme - Jacket Coaches supreme×TNF 新品未使用タグ付き S ナイロンジャケット

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらヨネックス レグナ 154 REGNA スノーボード ホワイト 最新モデルが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

京都 象彦の菓子皿5枚 値下げ果糖はOSG 4刃ロング エンドミル TPML 4×1.5°GUCCI パイソン柄手帳。・゜・(ノД`)・゜・。

 

果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

「ご成約者様専用」です。     「 三ツ井為吉の香炉」共箱 骨董アンティークsun&beachの抱っこ紐など 栄養がたっぷりなので お菓子を食べるよりは 断然体にいい。

要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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