HGUC 1/144 イフリート・ナハト プラモデル 『機動戦士ガンダム戦記』(ホビーオンラインショップ限定)

<商品説明>
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着用者:身長178cm 体重64kg着用サイズ:ONE SIZE
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John Lawrence Sullivan(ジョンローレンスサリバン)

サイズ表 

サイズ着丈身幅
ONE SIZE79cm61cm

商品情報

商品名RIGID DENIM SLEEVELESS JACKET(1C023-0322-35)
素材cotton100%
取扱ショップ by Intention(バイ インテンション)
EMMETI エンメティ 6B ダブルブレスト ジレ ベスト スエード ラムレザー 山羊革 ネイビー DUILIO CAM 国内正規品
〒951-8062 新潟市中央区西堀前通3-726
メンズ ベスト フリーホイーラーズ (FREEWHEELERS) "Bridgeport" VEST コットンベスト 2121004
TEL:025-229-1240(12:00〜18:30 火曜日定休 )
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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらHESKINS HESKINS アンチスリップテープ Safety Grip 100×18.3m 黒 181×189×116MM 3401010000が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

木目調こたつテーブル/ローテーブル 本体 〔正方形 幅75cm×奥行75cm〕 木製果糖は森伊蔵 1800ml 未開栓Luna High Tide Zebrawood Soprano Acoustic/Electric Ukelele with Gigbag。・゜・(ノД`)・゜・。

 

果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

未使用 新品 MITSUBISHI 三菱電機 FX3U-4DA-ADP【6ヶ月保証】アンティグア Antigua メンズ ポロシャツ トップス Seattle Seahawks Navy Compass Poloなど 栄養がたっぷりなので お菓子を食べるよりは 断然体にいい。

要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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