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Binding:Personal Computers
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Color:グレー
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Label:Pelican
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ProductGroup:BISS Basic
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3/ 5stars
【デザイン】かっこよく洗練された感じです! 【収納力】普通ですが十分! 【防水性】いいと思います。 【持ち運び】楽です。 【重さ】軽量で車に入れるときもOK 【その他】いいものを買いました。
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5/ 5stars
ヘッドカバーにあわせてキャディバッグが欲しくなり、購入。 2011年モデルということもあり、割安な感じ。 でも、デザインは秀逸だと思います。 PUMAレッドは派手だけど、格好イイです。
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4/ 5stars
商品が届いてから 何度も何度も眺めては 家族に自慢していました。 練習場に行っては同僚に自慢しています。 前のバックも好きでしたが 今回のも気に入っています。 欲を言えば 10インチくらいあったのなら最高です。

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったら22SS 送料込【モンクレール】ホワイトコットンスウェットシャツが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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