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Van Der Spek M5サイズ システム手帳
05-17.09.72コメントなしの即購入OKです(o^^o)無言取引もOK早ければ\"当日\"遅くても\"翌日\"発送します。【付属品】画像の物すべて(カバー本体、HERMES手帳、箱付き)【ブランド名】HERMES/エルメス【購入経路】JBAオークションなどの古物市場(大手買取業者様など参加する市場。鑑定済みの正規品です) 【購入日】2022年5月【大きさ】10センチ【カラー】レッド/赤色【素材】レザー【用途】手帳カバー、スケジュールカバー、パスケース、パスポート入れ、パスポートカバー◆状態◆ 新品とまでは言いませんが、状態は\"かなり良好\"です♪ 傷や汚れはもちろんなく(3回検品済み)、 写真の通り全体的にキレイですので\"美品\"にての出品となります^_^手帳は未使用品ですが、透明なフィルム箇所にシール跡のような汚れあり。______ ______ ______ ______ ______ ______ ______その他の手帳カバー商品一覧→#ヨシ小物手帳カバーその他のHERMES商品一覧→ #ヨシ小物エルメス検索ワードレディースパスポートカバー名刺入れ定期入れカードケース
カテゴリー:レディース>>>小物>>>手帳
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:エルメス
:レッド系
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配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
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入園入学祝い ☆美品☆HERMES アジェンダPM 手帳カバー(手帳付き) 手帳 入園入学祝い ☆美品☆HERMES アジェンダPM 手帳カバー(手帳付き) 手帳
Van Der Spek M5サイズ システム手帳 - by , 1969-12-30
5/ 5stars
自転車で習字教室に通う息子のレインコートが小さくなった為買いました。 まだ着て行く機会がないのですが、試しに着せてみたところ、初めてのポンチョに戸惑いはあるものの自転車に乗るとき膝から下が濡れないで良いかなという感じです。 色々なシーンで活躍しそうです。
★ ほぼ日 オリジナル ミナペルホネン jardin - by , 1969-12-11
2/ 5stars
もうすぐ3歳の息子に Mサイズ買いました。 良さそうです。
【ぶぶ様専用!】イルビゾンテ ミニ6手帳 - by , 1969-12-28
5/ 5stars
レインコートて意外と使わないかも、、値段の割には丈夫です。三才の息子は残念ながら未使用です。
お値下げ新品PLOTTER 6穴バインダー ナローサイズグレー - by , 1969-11-27
5/ 5stars
ハート柄をえらびましたが、めっちゃ可愛い! 子供も大喜びしています。 受注番号 300528-20150708-0945990237

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらキャップ POLO RALPH LAUREN ビームス別注が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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