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エルメス 手帳カバー ヴィジョン HERMES オレンジ
15年前にルイヴィトン大阪ヒルトンプラザ店で購入しましたがあまり使用せず保管していました。美品ですがイニシャルを入れてしまっているのでお値段格安でお譲りします。定価75,900円■製品仕様14 x 18.5 x 3 cm (幅 x 高さ x マチ)サイズ(幅x高さ): 14 x 18 cmダミエ・キャンバスアジェンダカバーライニング(素材:クロスグレインレザー)スナップ開閉式バインダー6穴クレジットカード用ポケット6つ内ポケット2つカラー···ブラウン
カテゴリー:レディース>>>小物>>>手帳
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ルイ ヴィトン
:ブラック系/ブラウン系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:岡山県
発送までの日数:1~2日で発送
宅配便配送 ルイヴィトン ダミエ アジェンダ MM R20240 オーガナイザー 手帳 宅配便配送 ルイヴィトン ダミエ アジェンダ MM R20240 オーガナイザー 手帳
エルメス 手帳カバー ヴィジョン HERMES オレンジ - by , 1969-12-11
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よろしくお願いします。【ops】keisuke_bz5150[woow][woow]betty様

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらalice auaa★ボリュームミニオーバースカート★アリスアウアアが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

(運賃見積り)(直送品)万協 WP型支持脚 (80本入) WP-185アリスト!車検付き!など 栄養がたっぷりなので お菓子を食べるよりは 断然体にいい。

要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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