良品ピンクの夢 肌触最高


ユーター∞様専用

商品説明

CAXA UP(カッサアップ)

新品、未使用

価格
¥18,000(税抜)
¥19,440(税込)
品番

スウィートピンク/CX-CU1850B-PS
エレガンスパープル/CX-CU1850B-VS
スタイリッシュホワイト/CX-CU1850B-WS

本体サイズ(mm)
128×88×15

材質
ABS樹脂、PC樹脂、シリコン樹脂、PET

重量
約48g

付属品
取扱説明書、保証書、ケース、クリーンクロス、カッサアップセラム30mL

商品情報

カテゴリ コスメ/美容
› スキンケア/基礎化粧品
› フェイスローラー/小物
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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらロエベが出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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