ポケットコイルマットレス Sheera キングサイズ

ASUS VIVOBOOK X202E i3-3217U 1.8GHz 4GB RAM 240GB SSD WIN 10 LAPTOP [B2], Asus VivoBook X202E-DH31T-PK 11.6 inch Touchscreen Intel Core i3-3217U 1.8GHz/ 4GB DDR3/ 500GB HDD/, Asus VivoBook X202E-DH31T-PK 11.6 inch Touchscreen Intel Core i3-3217U 1.8GHz/ 4GB DDR3/ 500GB HDD/, ASUS Windows 8 Intel Core i3 3rd Gen. PC Laptops & Netbooks for , Asus X202e for sale | eBay, 価格.com - ASUS VivoBook X202E Core i3搭載モデル 価格比較
Studio 15/17/1536での動作保証2GBメモリ2枚組(中古品)
カテゴリ
  • コンピュータ
  • パソコン
  • その他
状態
  • 傷や汚れあり
商品名X202E(Corei3-3217U/4G/500GB/11.6/KINGSOFT(R) Office 2012/Win8(64bit))スチールグレイ X202E-CT3217(中古品)
商品コードB009SMUW7W
商品説明

(中古品)X202E(Corei3-3217U/4G/500GB/11.6/KINGSOFT(R) Office 2012/Win8(64bit))スチールグレイ X202E-CT3217
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【メーカー名】Asustek
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【メーカー型番】X202E-CT3217
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【ブランド名】ASUSTek
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【商品説明】X202E(Corei3-3217U/4G/500GB/11.6/KINGSOFT(R) Office 2012/Win8(64bit))スチールグレイ X202E-CT3217メモリスロット(空き):0 / メモリスロット(最大):0KINGSOFT Office搭載通信機能:10/100Base内蔵タッチパネル対応お届け:受注後に再メンテ、梱包します。到着まで3日~10日程度とお考え下さい。
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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらmintdesigns - ミントデザインズ スクエアフリルパンツ 黒 1が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

何十年前のビックリマン!!iPad - iPad Air 第4世代 64GB スカイブルー 新品未開封など 栄養がたっぷりなので お菓子を食べるよりは 断然体にいい。

要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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