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無駄も妥協も一切無いミニマルなデザインと、小さなORBがキュートなシリーズ。傷つきにくい牛革を使用し、ウレタンコーティングによる上品な艶もポイント。バイカラーのコンビが、ラグジュアリーさをより一層惹き立てています。
必要最小限の物が入るサイズ感のショルダーバッグ。合わせるものを選ばないシンプルなデザインもポイント。デイリーやお出かけに大活躍できそう。
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FREE:縦13 横22 マチ5.5 持ち手- ショルダー110-131

仕様
外側:ポケット×1
内側:ポケット×2
ショルダー:取外不可

■素材:牛革

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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらエンジェルラダークォーツ 丸玉 ブルー 約58mm 天然石 パワーストーン 水晶 エンジェルラダー クォーツ 水晶玉 天然水晶 鉱石 鉱物が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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