BURBERRY BLACK LABEL(バーバリーブラックレーベル)コート

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ビジネスシューズ 新品 メンズシューズ 最高級 レザーシューズ 牛革 手作り編み込み 本革 紳士靴トップレイヤー 切替 クラシック 黒 26.0cm
カテゴリ
  • ファッション
  • メンズシューズ
  • ビジネスシューズ
  • 26.0cm
サイズ
  • メンズ
  • 26.0cm
状態
  • やや傷や汚れあり

価格3.8万円★ カルツォレリア トスカーナ★最高級ドレスシューズ★新品/未使用★
商品コード270-003-599-9321
ブランド/メーカーサルヴァトーレフェラガモ
商品名サルヴァトーレフェラガモ SALVATORE FERRAGAMO シューズ
商品ランク中古品B
サイズ7.5
実寸サイズソール長30.4cm ソール幅10.5cm
カラーブラック系
詳細説明履きジワ·型崩れ、内側に剥がれ、内側·表側に汚れ、表側に擦れがあります。■ご注意ください■※付属情報について:表記または、写真に掲載のないものは付属しておりません。 また、表記にないキズや汚れ等がある場合があります。 リボンつきのシューキーパーは撮影用のため付属しません。
送料全国一律600円

フェラガモ 公式サイト | サルヴァトーレ フェラガモ
Paraboot◆JOURNAL STANDARD別注/コインローファー/UK7/BRW/ハラコ/中古/USED
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designo デジーノ 金谷製靴 KANEKA 日本製 本革 牛革 メンズ ビジネスシューズ 紳士靴 革靴 スワールベルト 4E 5022 ブラック 黒 26.0cm
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COACH◆ドレスシューズ/G1042/40/BLK/レザー
新しいスタイル ミズキ様専用 鉄血のオルフェンズ HG鉄華団
PADRONE◆ドレスシューズ/40/ブラック/牛革/インステップゴアショートブーツ
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TRADING POST シューズ
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【新品】 REGAL リーガル 728R AL スワールトゥ モンクストラップ 本革 ビジネスシューズ ブラック 26.0cm

スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったらNIKE - ナイキ エアジョーダン1が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

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果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

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要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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