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JOURNAL STANDARD - unknownムートンコート✴︎ジャーナルスタンダード

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商品説明

7.8年前にジャーナルスタンダードで購入

ムートンもすごく柔らかく型も綺麗で
気に入ってたので出品も迷いましたが
4.5年着る事が無かったので出品します。

カラー:濃ネイビー
サイズ:表記8 Mサイズくらい

unknown
ムートン
ダッフルコート
ジャーナルスタンダード

商品情報

カテゴリ レディース
› ジャケット/アウター
› ムートンコート
ブランド JOURNAL STANDARD

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スーパーで売っている、いろいろな果物。食べ頃には 少し早いですよね。

数日おくと、バナナだったら変身忍者嵐!こいでのTV劇場!紙芝居が出てきたり、メロンだったらお尻の部分が柔らかくなってきたり…甘く熟れてきます(^ ^)

 

 

そこで、こんな疑問が生まれませんか?

甘くなる➡︎糖度が上がる=カロリーも上がっているの?

気になったので 調べてみました。

 

結論から言うと、冷蔵庫で追熟した果物は 買った時からカロリーは変わりません!

熟すということは、でんぷん質が分解されて果糖に変わるということ。

デンプンも果糖もカロリーは同じだから、追熟したからといって カロリーは増えないのだそうです。

 

やったねo(^▽^)o

 

…と喜ぶのは ちょっと早かった。

シャスネス様専用 FIELD EARTH X1 CUSTOM 3回果糖はFUJITAKA フジタカ ソル レザートートバッグ No.627711(クロ)888 girls様おまとめ7点【終了】。・゜・(ノД`)・゜・。

 

果糖は 血糖値をほぼ上げない性質を持っていますが、太らないわけではない ということ。

 

甘くて美味しい物を食べて 太らないなんて 上手い話はないのですね…(^◇^;)

 

フランス製 ギドジャン 折りたたみ傘 「 Paris1900」 正規輸入品コピー年鑑 2011など 栄養がたっぷりなので お菓子を食べるよりは 断然体にいい。

要は 食べ過ぎなければいいのです♪

しっかり 追熟させて 食べ頃になったフルーツを 適量楽しめばオッケー d(^_^o)

 

そのためにも やはり カロリー計算が目安になると思います。

私は 1日1800キロカロリーを目安にしています。

 

この目安以上の日が2,3日続くと 太ります。

目安以下が一週間続くと 体重が落ち始めます。

今は キープが目標で 体重を落とす事は考えていないので、夜ご飯を終えた時点で カロリーが足りな過ぎたら、痩せるのを防ぐために 果物を食べたりします(^ ^)

 

そんな カロリー調整役も果たしている果物と これからも 上手く付き合っていきたいです(^ ^)

 

 

 

 

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